SIX PADは効果あるか?

という日記を書こうと思い、、、いや
もしかしてそんな記事がそこそこあるん
じゃないかと思い、ググるとまあまあ出
てきますね(笑)。

先月大量にSIX PAD買いました。
腹、腕2つ、足2つ、ふくらはぎ。

合計、、、まあまあいきました(笑)。

今年の達成したい100のリストの一つに

基礎代謝1600kcal(単位が曖昧)

があります。
現在1550あたりをうろうろしてます。
自重トレーニングであげようかな、それとも
叶わないもののリスト入りか、、、、
という時に出会ったのがSIX PAD。

これなら怠け者の私でもできそう!
と思い、衝動買い。

使うと中々な筋肉への刺激。
これは期待できるんじゃないの?
と思い、使い始めて3日です。

どうやらネットで検索すると、、、、
あんまり、、、、
効果を、、、、、、

ピー 

たくさんの失敗から成功が生まれる。
筋肉にコミットしたんだから失敗は
仕方ない。

大事なことは失敗しないことじゃない。
基礎代謝1600kcalを達成することだ。

ということで効果は、、、、かもだけど
筋肉への関心を示す意味も込めて自重筋トレ
と週1回から2回のジムと、ゴルフで基礎代謝
1600kcal達成にコミットしてみます。

はあ、なんでも買う前に一応調べるって
大事かもですね。

基礎代謝1600kcalを意地でも達成します。

よし!やるだけ!

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仕事ができる人の心得 
「小さな会社」1035
信用されにくい。お客様は大きな会社から
買いたがる。

CCCメディアハウス小山昇著  
『増補改訂版 仕事ができる人の心得』転載 
ーーーーーーーーーー 
会社を大きくします。

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このページは、山口智朗が2019年4月 5日 22:12に書いたブログ記事です。

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