早寝早起き

ここ最近ショートコースを回ったり、
ゴルフに行ったりするために早起きの
習慣ができてきました。

同時に早起きしようと思ったら早寝を
しないと眠くて仕方ありません。
よく

早起きできないんです

と言う人がいるが、基本的にそんな人は
いない。だいたい夜更かししている人
が早起きできない。
ごく稀に長時間睡眠の人もいるかもしれ
ないが。

新しいことを始めることで新しい習慣が
始まる。そしてそれは良い習慣だ。
人間は習慣の動物。

まだまだこれからも新しいことを初めて
新しい良い習慣を一つでも増やせたらと
思う。

しばらくはゴルフを頑張り、同時に早寝
早起きを習慣にします。

よし!やるだけ!

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仕事ができる人の心得(第3版) 
「信賞必罰」0828
罰は前もって明示しておくことが必要。例外
を作っては行けない。敗者復活の制度を作っ
ておく。賞ばかりだと仕事をしない人間が増
える。

CCCメディアハウス小山昇著  
『増補改訂版 仕事ができる人の心得』転載 
ーーーーーーーーーー 
罰を前もって明示します。

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このページは、山口智朗が2018年4月24日 22:55に書いたブログ記事です。

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