歯医者に行こう

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久しぶりに歯医者に検診とクリーニングに行った。
3年ぶりだろうか。
週末はこれまで平日よりも慌ただしいため完全に
後回しになっていた。

久しぶりに行くとやっぱり厳しい結果が待っていた。
大きな虫歯や歯周病はないものの、歯石や小さい虫歯
初期症状の歯周病的なものはあった。

改めて定期的に歯医者に行くことの重要性を再認識
した。

体は食べ物からできている。
食べ物は口から入ってくる。
口での咀嚼によって内臓への負荷は変わってくる。

前のマンションの住人で80歳を超えたおばあちゃんが
きれいな歯でビールを飲んでいたのを思い出す。

健康づくりの一つとして「歯」の重要性を再認識し
なんとか時間を作って歯医者に行こうと思う。

よし!やるだけ!


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このページは、山口智朗が2013年12月 8日 00:43に書いたブログ記事です。

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